【经典杂文】健康是金

编辑:郝老师 发布于2017-03-01 13:19

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【经典杂文】健康是金

  俗话说,牙疼不算病,疼起来不要命。这几天,牙老疼,丝丝拉拉的,倒能忍住,疼的时候,什么也干不下去,只把注意力集中在那个痛点,人象个小猫似的,默默地呆在一角,老实得没法,也不说话,疼腻了,就偷偷抹眼泪。他和我说话,也没好言语回,看来,身体不好,心情跟着就不好,难怪有病的人脾气都差。

  小小的一颗牙,就把我收拾成这样,这要是别的零件有问题,更难招架了。“吾有大患,唯吾有身,及吾无身,吾有何患?”每当这时,就爱想起老子的这句话。也不管理解的对不对了。想想,这身体可真够麻烦的,可人,谁没身体呢,五官不说话,但它滋生的欲望却无边无涯,人要不主动控制,它就象口深井一样,一生都填不满它。佛家讲有定之苦就有八个,病痛就是一个,人人躲不过,除了忍受,承受,别无他法,还有那无定之苦,地震,火灾,水灾等,贫穷,饥饿,战争等,这么一来,人一生要经过多少考验呢,人这一辈子可真不容易。

  疼痛的时候,才知道,无聊都成了一种奢求,无所事事就是一种奢侈的享受。无所事事,说明你身体很健康,无事可想,无事可做,你的亲人朋友都不需要你的关心照顾,才知道,平平淡淡就是真正的幸福。

  太多的人,健康在的时候,对她熟视无睹,似乎一切都那么平常,那么应当,且以为这个财富别人抢不走,便肆意挥霍:抽烟无数,饮酒无度,玩起来通宵达旦,喝起来不醉不休,跟着感觉走,全不管身体是否承受住,久而久之,三高来了,糖尿病来了,血管不畅了,岂不知,冰冻三尺,非一日之寒,身体就是一架机器,你不保养,过多的消耗,哪能受得住,等到疾病扣门之时,那真是悔之晚矣。这时才知,健康是一笔多么大的财富,才知道,疾病面前,人人平等。半生的财富,一世的追逐,到头来还是两手空空的走。疾病给人上了一堂生动的人生课,他告诉人们,健康第一,没有健康,一切都是零。

  健康是金。健康不是你想求就能得到,因为,影响健康的,最关键的是心态。良好的心态是健康的基石,百病生于心,心不平,五脏六腑运转都不正常,心是扣动疾病的扳机,因此,要尽量心态平和,遇事往宽处想,遇到痛苦,想到痛苦不会长久,遇到欢乐,想到欢乐难求,那就活在当下,尽情享受。好多事情,不是人为就能左右,那就顺其自然,事情已经发生,着急上火后悔都没有用,只有坦然面对。

  这点小疼,让我感到了人类的渺小,生命的脆弱,更感到了动物的可怜,动物只是想活着,对人类并无伤害,但人类只是为了满足口腹之欲,就不放过它们,真的好残忍。动物也知道疼,动物也有情,甚至比人类更重,人类,应该尽量别杀生,怜悯它们弱小的生命,慈悲为怀。把自己的爱从亲人,从同类,延伸到动物,到大自然,这个世间才算温暖。

  这点小痛,让我知道了健康的重要。还是知道一点养生知识才好。据一养生专家说,人的健康由四方面决定,遗传占15%,环境占17%,医疗条件占8%,个人生活方式占60%。花费过多的医疗费只能减少10%的过早死亡,而用养生的方法,不用花多少,就能减少70%的过早死亡,据统计,有大约一半的人的疾病是由不良的生活方式引起,因此,他们不是死于疾病,而是死于无知。真是触目惊心。健康面前,人人平等,只有顺应客观规律的聪明人,才会修养身心,才能健康长寿。

  健康是金,让我们都珍视自身的金子,别因自己的忽视,让她溜走。